​

ΑΓΧΟΣ

Παπαδημητριάδης Δημήτρης

Εκδόσεις Παπαδόπουλος

​

​

​

​

Το άγχος και ο φόβος, κρίσεις πανικού, αγοραφοβία, κοινωνικό και γενικευμένο άγχος, φόβος θανάτου, ιδεοληψίες και καταναγκασμοί, μετατραυματικό άγχος, άγχος και κατάθλιψη: ζητήματα πιο φλέγοντα από ποτέ σε μια εποχή τεχνολογικών αλμάτων, πανδημικών εξάρσεων, ταυτοτικών ανακατανομών.

Μια μικρή εισαγωγή που μας βοηθάει να κατανοήσουμε τι είναι το άγχος, τι είναι ο φόβος και πώς μπορούμε να τα αντιμετωπίσουμε.

​

Ο φόβος είναι ένα φυσιολογικό, αυθόρμητο συναίσθημα στην αντίληψη μιας απειλής στο εδώ και τώρα ή στο κοντινό μέλλον και διεγείρει αυτοπροστατευτικές συμπεριφορικές αντιδράσεις. Όταν όμως παράγεται επίμονα και με ένταση δυσανάλογη προς τις πραγματικές περιστάσεις, τότε μετασχηματίζεται σε φοβία και γίνεται εμπόδιο στη διαχείριση της καθημερινότητάς μας.
Το άγχος, από τη μεριά του, είναι μια πιο σύνθετη συναισθηματική κατάσταση: εκφράζει μια εγκατεστημένη εσωτερική ανησυχία παρότι δεν υφίσταται συγκεκριμένη απειλή στο εδώ και τώρα. Επιφέρει σωματικές ενοχλήσεις, διανοητικές υπεραναλύσεις, ενώ μοιράζεται κοινούς μηχανισμούς με τον φόβο και τις φοβίες.
Σε μια εποχή πανδημικών εξάρσεων, τεχνολογικών και επιστημονικών αλμάτων αλλά και ταυτοτικών ανακατανομών, μια εισαγωγή στο άγχος, τον φόβο και τους κοινούς τους τόπους είναι εξαιρετικά επίκαιρη: μας βοηθάει να κατανοήσουμε τι είναι, πώς γεννιούνται και πώς μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τις κρίσεις πανικού, την αγοραφοβία, το κοινωνικό και γενικευμένο άγχος, την υποχονδρίαση και τον φόβο του θανάτου, τις ιδεοληψίες, τους ψυχαναγκασμούς και το μετατραυματικό άγχος.

​

Ο Δημήτρης Παπαδημητριάδης σπούδασε Ιατρική στο Πανεπιστήμιο Κρήτης και Διεθνή Πολιτική Υγείας στο London School of Economics (LSE). Εξειδικεύτηκε στην Ψυχιατρική και στην Ψυχοθεραπεία στο Λονδίνο (Royal Free Hospital & UCL School of Medicine, Halliwick Personality Disorder Service) και στην Αθήνα (Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής, Περιφ. Γενικό Νοσοκομείο «Ευαγγελισμός»). Συμμετείχε στο πρόγραμμα Γνωσιακής Θεραπείας για τις Διαταραχές Άγχους του Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy που ίδρυσε στη Φιλαδέλφεια των ΗΠΑ ο θεμελιωτής της γνωσιακής θεραπείας Dr. Aaron T. Beck. Εργάστηκε στα Royal Free Hospital & UCL School of Medicine, St Ann’s Hospital και Queen Mary’s Hospital του Λονδίνου, καθώς στο Ελληνικό Κέντρο Ψυχικής Υγιεινής και Ερευνών και στο Περιφερειακό Γενικό Νοσοκομείο «Ευαγγελισμός».

Έχει λάβει ειδικούς τιμητικούς επαίνους για δραστηριότητές του από το Πανεπιστήμιο Κρήτης, την Επιστημονική Εταιρεία Γενικής Ιατρικής, την Πανελλήνια Ομοσπονδία Μη-Κυβερνητικών Οργανώσεων, την Οργανωτική Επιτροπή Ολυμπιακών Αγώνων 2004 και το Βραβείο «Κοινωνία των Πολιτών» των Δημοσιογράφων της Ελληνικής Ραδιοφωνίας (ΕΡΑ). Διατέλεσε Γενικός Γραμματέας στο διοικητικό συμβούλιο της Ευρωπαϊκής Ένωσης Φοιτητών Ιατρικής (EMSA) με έδρα τις Βρυξέλλες και Πρόεδρος της Επιστημονικής Εταιρείας Φοιτητών Ιατρικής Ελλάδας (ΕΕΦΙΕ).

Σήμερα εργάζεται ως ιδιώτης ψυχίατρoς – ψυχοθεραπευτής και συμμετέχει σε δράσεις ακτιβισμού για την προστασία των δικαιωμάτων του ανθρώπου. Λαμβάνει μέρος σε επιστημονικά συνέδρια και ημερίδες και παραχωρεί ομιλίες για την ενημέρωση σε ζητήματα ψυχικής υγείας, όλο τον χρόνο, με έμφαση στην καταπολέμηση του στίγματος. Είναι μέλος του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών και του British Medical Association της Μεγάλης Βρετανίας.